6月18日お弁当

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     ソーセージ玉子焼き

     鶏エスニック風照り焼き

     ベビーキャロットグラッセ

     小松菜おひたし

     ごはん  鰹節・昆布・椎茸そぼろ


先日、腕が凄まじい筋肉痛

それに伴い、びりびりじんじんがすごくて整体へ。

鍼を打ってもらいました。

電極をつけて電気を流し、、、

(本当は苦手だけどガマン

劇的に効きました



ふと思うこと。

顔に刺す美容鍼も、電気を流したら劇的に効くのかしら?

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こんにちは^^
娘が大学生になり、お弁当は卒業かと思いきや、時々作っています。 今年はおうちごはんと外飲みに加え、ハイキング日記もたくさん書きたいな~!
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