6月20日お弁当

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     牛肉・いんげん・パプリカ オイスターソース炒め

     にんじん甘煮

     水菜・きゅうり・キャロットラペ 青しそドレッシング

     ゆでたまご

     玄米ブラン(メープルくるみ)


今日は健康診断でした。

去年と比べて、体重マイナス4.5kg

おなかまわりも減りました~~

去年がどんだけおデブだったの、てことなんですが。

先月末から体調を崩していたせいかもしれないけど、

維持したいです





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claycraft

Author:claycraft
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こんにちは^^
娘、とうとう高校3年生。
お弁当ライフも残すとこわずか。
頑張るどころか
ますますサボり気味(汗)
あとどれだけ作れるかな?

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