4月25日お弁当

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    牛肉甘辛焼き  サラダ菜

    えびブロッコリー塩炒め煮

    ゆでたまご  ミニトマト

    白菜干しえび中華風一夜漬け

    ご飯  鶏そぼろごぼう昆布(市販)


先日、月イチの血圧検診に行きました。

先生、血圧手帳を見ながら

『4月から基準が変わりましてですねー、

 ○歳で女性で血圧がこのあたりだから・・、

 あなたの場合、いい数字ってことですね。

 このまま様子を見ましょう。』

えええ~~

いいの??

いいのかぁ。

ま、それでもやっぱりいろいろ気をつけましょう



私が時々血圧ネタを持ち出すのはわけがあります。

私の祖母は超高血圧で、200超えてたらしいのです。

よく運ばれてました。

なので遺伝しちゃうかなー、気をつけないと

ひしひし感じるのです。





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娘が大学生になり、3年プラス3年のお弁当ライフを卒業しました。
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