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6月16日お弁当

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     いか海老ナンプラー炒め

     豚肉ピーマンザーサイ炒め

     紅生姜さつまあげ   サラダ菜

     ごはん

月曜日は前日晩ごはんの、材料取り分け。

以下、昨日の晩ごはん(一部)です。

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鯛とほたて貝柱のカルパッチョ

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牛肉・ピーマン・ザーサイ オイスターソース炒め

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いか海老ハマグリ白ワイン蒸し

ほかにサラダや玉子料理などなど。

よく食べよく飲みました



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