7月14日お弁当

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     鶏照り焼き大葉巻き

     カニかま(明太子マヨ)

     人参きゅうりパプリカ大根和風ピクルス(柚子胡椒)

     玄米ブラン(はちみつレーズン)


暑くて寝苦しい夜が続きますね

眠りの質が格段に落ちているのがわかります。

体力つけなくっちゃ。

肉食べよ、肉





カラ元気かなー。。。







7月7日お弁当

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沖縄で買ってきた、沖縄方言粟国島のお塩10本セット。

レモン塩、焼き肉塩、トマト塩、ヘルシーベジタブル塩、梅塩、

紅塩、おむすび塩、焼き魚塩、天ぷら塩、カレー塩。

なんだか分からないのもあるけど面白そう~



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そこで使ってみました、『カレー塩』。

     鮭・パプリカ・茄子揚げ漬け

     柚子入りつくね照り焼き

     茹でブロッコリー カレー塩

     味付玉子

     玄米ブラン(メープルくるみ)


娘、最近ややダイエットモード。

朝は断水化物抜き、おかずしっかり。

お昼ほどほど。

夜控えめ、なんだとか。

若いからすぐに効果が数字に表れるのが羨ましいです







6月30日お弁当

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     鶏唐揚げ・茄子ケチャップ煮

     ベーコン玉子焼き

     しそ笹かま

     にんじんナムル

     ご飯  野沢菜


お弁当復活です

どうかすると3食、大学で食べることもある娘、

学食では飽きるんだとか。

食べるものはいつも焼き魚やお浸しなど

和食のお惣菜プラスご飯とのこと。

週に1、2回ぐらいかな、細々とお弁当生活を続けることになりました。

ちょっと嬉しい






3月8日お弁当

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     おにぎらず(玉子焼き・かにかまマヨ・塩きゅうり・雑穀ご飯)

     タンドリーチキン・パプリカ

     ミニトマト

     味噌スープ(白菜・にんじん・ソーセージ・高野豆腐・わかめ)


明日は訳あってお弁当作れず、明後日は午後登校、明々後日は卒業式。

というわけで、今日でお弁当は最後です。

娘、『最後だからってCMみたいな感動的なアクション起こさないでね

しないわよ~!

シレっとスルーされるの目に見えてるもん

男の子弁当3年、女の子弁当3年。

頑張ったね、私。

なんていうほど頑張ってないし。

サボるし手も抜くし。

どっちかというとブログに記事を書くことがたいへんだったかも。

これからはまたご飯日記、もとい酒飲み日記でヨロシク~









3月7日お弁当

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     ベーコンエッグサンド

     海老オーロラソース焼き

     ほうれん草ソテー

     蛇腹きゅうり

     ミニトマト


今、娘、『月曜から夜更かし(昨夜放送)』録画を観ているところですが、

『ポパイ』を知らないことが判明。

そういえば『パンタロン』も知らなかったし、

他にもいろいろ・・・

昭和の言葉を知らない場面が多くて驚かされます。

私の生徒さん(30代)が雪村いずみを知らなかったことにも衝撃でした。

そんなもんかな




あぁ私、ババくさい~





     
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娘が大学生になり、3年プラス3年のお弁当ライフを卒業しました。
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